Wie alte Wunden heilen

Unser Gehirn und im Körperspeichert erstaunliches. Leider auch negatives was wir in unserer Kindheit erlebt haben. Wenn es nicht verarbeitet wird, wirkt es unbewusst bis in die Gegenwart.

Die Psychologin Stefanie Stahl hat schon einige Bestseller zum Konzept des „Inneren Kinds“ geschrieben. Es erklärt damit wie frühe Prägungen unser Denken, Handeln und auch Fühlen noch als Erwachsene beeinflussen. Auch unser Selbstbild wird davon mitbestimmt.

Beispiel: Das Gefühl einer grundlegenden Einsamkeit entsteht, wenn Sie sich als Kind unverstanden oder abgelehnt gefühlt haben. Das führt dazu, dass Sie später auch unter vielen Menschen und sogar in der Partnerschaft so empfinden.

Wie können diese Wunden heilen?

Indem Sie Ihre Geschichte akzeptieren. Hadern Sie nicht mit dem, was in Ihrer Kindheit geschehen ist, aber verdrängen Sie es auch nicht. Dies ist die Basis für jede Veränderung

Wenn Sie schwere seelische und körperliche Gewalt erfahren haben, dann sollten Sie sich NICHT allein auf den Weg in die Vergangenheit machen, sondern im Rahmen einer Psychotherapie, wenn nötig auch innerhalb einer Traumatherapie Ihre Vergangenheit aufarbeiten damit es Ihnen besser geht.

Die Experten in unserem Institut stehen Ihnen gerne mit all Ihrer Erfahrung und Ihrem Wissen zur Seite.

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