Therapiezentrum Hypnose –
„Hypnose ist
nur was für Esoteriker“
Sollten Sie diesen Satz von einem Familienmitglied oder einem Freund zu hören bekommen haben so schicken Sie ihn bitte zu uns – denn auch wir lachen gerne.
Aber im Ernst:
Hypnose bzw. die Hypnosetherapie wurde und wird seit vielen Jahrzehnten wissenschaftlich erforscht.
Die Wirksamkeit von Hypnose ist wissenschaftlich belegt
Aus Messungen mit EEG, PET-Scannern und MRT weiß man, dass in Hypnose verschiedene Gehirnareale ihre Aktivitäten verändern. Manche Areale werden stärker als im normalen Wachzustand aktiviert, andere werden eher gehemmt, je nach Art der Hypnose-Technik. Auf dem EEG sind die veränderten Gehirnwellenaktivitäten messbar. Neurobiologisch wird vor allem der Präfrontalkortex heruntergefahren, was zum Unterschied zwischen Wach-Logik und Trance-Logik führt.
Außerdem gibt es klar erforschte Kontraindikationen in welchen Fällen die Hypnose nicht angewendet werden darf, weil sie dem Probanden schaden könnte. Dies erfahren Sie jedoch von Ihrem Hypnotiseur oder Hypnosetherapeuten im Beratungsgespräch.
Schon gewusst?
Hypnosetherapie in Florida gesetzlich anerkannt
Im US Bundesstaat Florida ist gesetzlich anerkannt, dass die Hypnosetherapie ein wirksames Instrument zur Behandlung psychischer Erkrankungen ist. Dort muss man – um als Hypnosetherapeut arbeiten zu können – eine entsprechende Ausbildung nachweisen, um eine Lizenz zur Berufsausübung zu erhalten.
Unser Hypnosetherapieangebote
- Rauchentwöhnung
- Gewichtsreduktion
- Verhaltenstherapie
- Therapie gegen Ängste und Phobien
- Schmerztherapie und psychosomatische Beschwerden
- Zwangsstörungen
- Therapie traumatischer Erlebnisse und Missbrauch
- Therapie von Belastungsstörungen
- Innere Konflikte und Blockaden lösen
- Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl stärken
- Tinnitus-Therapie
- Entspannungstherapie
- Kinderwunsch unterstützen
- Leistungsoptimierung
- Konzentration und Lernfähigkeit steigern
- Prüfungen ohne Stress absolvieren
- Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl stärken
Fragen und Antworten Hypnose
Was ist Hypnose?
Der Zustand „Hypnose“, besser als „Trance“ bezeichnet, lässt sich definieren als: „Willentlich herbeigeführter Sonder-Bewusstseinszustand mit eingeschränkter Wahrnehmung der Umwelt und im Vergleich zum normalen Wachzustand veränderter Gehirnaktivität.“
Soll heißen: Während der Hypnose oder des „Trancezustandes“ ist der Körper entspannt und der Geist fokussiert auf den Behandlungsschwerpunkt.
Verliere ich während der Hypnose die Kontrolle?
Während der Hypnose verlieren Sie unter keinen Umständen das Bewusstsein – Sie haben die volle Kontrolle und Zugriff auf Ressourcen Ihres Unterbewusstseins, die Ihnen normalerweise verschlossen sind. Es ist auch unmöglich, eine Suggestion anzunehmen, die gegen Sie selbst oder gegen Ihre Werte verstößt. Die Person in hypnotischer Trance ist bei vollem Bewusstsein, andere Reize werden jedoch stark eingeschränkt, wodurch Sie sich viel stärker auf den Inhalt der Sitzung konzentrieren können. Ein solcher Trancezustand kann mit dem Zustand erhöhter Aufmerksamkeit, Tagträumen oder dem „Eintauchen“ beim Musikhören verglichen werden.
Kann es passieren das ich aus der Trance nicht mehr aufwache?
Diese Frage hören wir oft und wir kennen diese Befürchtung. Die Antwort ist aber sehr klar: Nein, das kann nicht passieren.
Wie fühlt man sich während der Trance und wie danach?
In der Trance fühlt man sich entspannt und angenehm geborgen. Nach dem Aufwachen fühlt man sich wie nach einem guten Mittagsschlaf, erholt und ausgeruht.
Ist jeder Mensch hypnotisierbar?
Es gab viele Kontroversen und Mythen darüber, „anfällig“ für Hypnose zu sein. Wir sind davon überzeugt, dass jeder für Hypnose empfänglich ist, während Menschen in ihrer Empfänglichkeit für Suggestionen unterschiedlich sind.
Einige Menschen kommen leichter in den Entspannungszustand, andere entspannen sich aufgrund eines stärker entwickelten analytischen oder kritischen Teils ihres Geistes etwas langsamer oder schwieriger. Wenn jedoch der Wille zur Veränderung und zum Loslassen alter Handlungsmuster vorhanden ist, werden Sie sicherlich auch in solchen Fällen einen Trancezustand erreichen können.
Ihr Weg zu positiven Veränderungen
Die transformative Kraft der Hypnosetherapie kann Ihr Leben auf verschiedene Weisen bereichern. Egal, ob Sie nach persönlichem Wachstum, Stressabbau, Gewichtsmanagement, Raucherentwöhnung oder der Bewältigung von Ängsten und Phobien suchen – die Hypnosetherapie kann Ihnen helfen, tief verwurzelte Muster zu durchbrechen und Ihr Leben in eine positive Richtung zu lenken.